La principal duda es ¿Cuánto polvo de Té Matcha debo utilizar al hacerme un Smoothie? 2grs. 

Pero eso cuánto es?

aproximadamente 1/4 de cucharadita, existen unas cucharas de bambú que te dan la medida exacta, pero en lo que consigues una, aquí te muestro una imagen real.

y para aprovechar la entrada te dejo esta deliciosa receta.

 

Ingredientes

2grs de Té Matcha

1 taza de leche de almendras

fruta mixta congelada

2cu de chía 

granola

1 taza de espinacas